Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1141 kcal
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Gras: 41,27g | Prot: 61,88g | Carb: 132,32g.
Colazione: Hacendado Corn Flakes, Hacendado Leche de Almendras Zero. Pranzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Guiso de Lentejas. Cena: Lomo de Cerdo , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Snacks/Altro: Cuétara Tosta Rica, Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ainaraaaaaaaa
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