Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
|
45 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 22,65g | Prot: 97,74g | Carb: 246,60g.
Colazione: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Персик, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Pranzo: Ашан Персик Свежий, Ашан Персик Свежий, Нектарин. Cena: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|