Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1926 kcal
|
Gras: 60,84g | Prot: 112,78g | Carb: 232,63g.
Colazione: Яйцо (Целое), Щедрые Хлебцы Ржаные, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Банан, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна. Pranzo: Утро Родины Ряженка 2,5%, Посольство Вкусной Еды Печенье Funny Cat, Русский Узор Квас, Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Филе в Панировке, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di goodgaldanke
|