Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 63,30g | Prot: 65,20g | Carb: 214,67g.
Colazione: Aldi Käseaufschnitt, Rama Margarine, Kaffee mit Milch, Bauernbrot. Pranzo: Ei, Bauernbrot. Cena: Aldi Käseaufschnitt, Crusti Croc Salzbrezeln, Bauernbrot. Snacks/Altro: J. D. Gross Belgische Meeresfrüchte , Kaffee mit Milch, Muffin. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Start022020
|