Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 42,84g | Prot: 127,74g | Carb: 148,80g.
Colazione: Мёд, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Гарнец Мука Кукурузная, Кефир 1%, Яйцо. Pranzo: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриные Грудки (Запеченые), Чечевица Вареная. Cena: Огурец (с Кожурой), Козье Мясо (Вареная, Жареная), Паштет из Свёклы с Фасолью Мой, Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Кукурузные Панкейки. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лена Михална
|