Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 67,60g | Prot: 44,15g | Carb: 89,33g.
Colazione: Trozos de Pan de Trigo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa). Pranzo: Patatas Cocidas, Hacendado Mousse de Chocolate, Hellmann's Mayonesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortilla Francesa. Cena: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Siken Crackers. Snacks/Altro: Magnum Mini Pink . Di più...
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1366 kcal
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Esercizio:
pasear a Maya con caña - 40 minuti, cocinar - 3 ore, Riposare - 12 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Noelia g
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