Diario di Farnny, 22 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
84 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 24 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1505 kcal Gras: 44,85g | Prot: 58,70g | Carb: 214,37g.   Colazione:  Mamão,  Cuscuz (Cozido),  Ovo Cozido,  Ovo Cozido, Adria Plus Life Aveia e Mel. Pranzo:  Omelete,  Banana. Cena:  Pão de Coco,  Cuscuz (Cozido),  Ovo Mal Cozido,  Ovo Mal Cozido,  Ovo Mal Cozido. Snacks/Altro: Pepsi Refrigerante, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate ,  Laranja Lima. Di più...
2487 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Farnny


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.