Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1525 kcal
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Gras: 124,37g | Prot: 69,34g | Carb: 44,87g.
Cena: Çoban Salatası, Baştacı Et Döner , Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Karpuz, Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, kızılay, Sade, doğanay, su, Herbal Tea, ceviz. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di OmerÖzdeniz
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