Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
935 kcal
|
Gras: 25,86g | Prot: 49,32g | Carb: 132,58g.
Colazione: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Sosis Ayam, Apel, Ellenka Fiber Creme, Diabetasol Sweetener, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Pranzo: Pakcoy, Tempe, Wortel, Kubis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (Manis). Cena: Telur, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Snacks/Altro: Sosis Ayam, Roma Sari Gandum. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nanastitii
|