Diario di Ralisa1981, 23 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
57,4 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1532 kcal Gras: 58,56g | Prot: 88,05g | Carb: 160,10g.   Colazione: Магнит Банан, California Gold Nutrition Омега-3, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Столица Молока Молоко 2,5%, С.Пудовъ Овсяное Толокно. Pranzo:  Манты с Тыквой, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Cena: Хорошая Ферма Сыр Догомысский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена),  Помидоры. Snacks/Altro: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Сто Пудов Рисовая Мука,  Яйцо,  Сыр Миша2 , Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
1370 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ralisa1981


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.