Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
927 kcal
|
Gras: 33,04g | Prot: 62,72g | Carb: 98,85g.
Colazione: Овощная Сказка Фасоль в Собственном Соку, Яблоко Семеринка, Биопак Семена Чиа, Белые Росы Кефир 1%. Pranzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Зеленый Перец, Пятерочка Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Котлеты куриные с кабачком, Парижская Буренка Сырный Продукт, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Фасоль (без Соли, Отварная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Altro: Мой Белок Яичный, Фитодар Цикорий Натуральный Растворимый. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenaanisimkova1
|