Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 33,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 45,20g | Prot: 105,92g | Carb: 158,56g.
Colazione: Кофе с Молоком, Окей Кедровые Орешки, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Овсяноблин с Бананом. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Cena: Икра Лососевая, Омлет или Яичница, Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Слайсы, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Инжирный Персик. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|