Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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931 kcal
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Gras: 32,88g | Prot: 61,06g | Carb: 104,92g.
Cena: Bango Kecap Manis, Gula Merah, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Kacang Panjang Hijau, Sawi Putih, Dada Ayam, Kentang Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Nanas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di normagustiany
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