Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 48,38g | Prot: 97,34g | Carb: 231,50g.
Colazione: Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса", Мёд, Помидоры, Худеем За Неделю Льняная Каша, Вареное Яйцо, Коломенское Хлеб Дарницкий. Pranzo: Nestle Кит Кат Мини, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Виктория Грудка Куриная Отварная, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, KFS Мороженое Сникерс. Snacks/Altro: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черешня, Магнит Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Изолят Соевого Белка, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Сушки. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oksana60
|