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Ça fait du bien
de faire bouger des lignes🗽🤗
avec quelques aller retour🎢🎡
pour voir si on a rien oublier🤓🥴🧐🤤
voici - 500 g 🤏depuis 29 juin
c'est pas mal✌
Alors je vous souhaite à tous💖
Patience🤲
Perserverance💪
Confiance🙏
en 3D
Douceur🦋
Détente🐞
Devenir🪂🧭🗽
Demain c'est un autre jour et c'est toujours le moment de se "retrouver"
😇🥰😉😎🥳💝💫💃🤸♂️🍹🏖🧭🌏
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83 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1360 kcal
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Gras: 77,40g | Prot: 66,62g | Carb: 99,14g.
Colazione: Pamplemousse (Rose et Rouge), Mûres, Mirabelle, Avocat, Rians Faisselle 6%. Pranzo: Café, Melons Cantaloup, Picard Poêlée de Pommes de Terre Bio, Picard Gratin de Légumes du Soleil, Picard Filets de Merlu Blanc du Cap Façon Meunière . Cena: Rians Faisselle 6%, Avocat, Oeuf Dur. Snacks/Altro: Herbalife Barre aux Protéines. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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