Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 54,77g | Prot: 78,57g | Carb: 138,52g.
Colazione: Maxima Германто Сыр, Блины на Молоке, Кофе с Сахаром. Pranzo: Картофель Фри, Щавелевый Суп. Cena: Картошка Вареная, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Altro: Индюшкин Тушенка из Мяса Индейки, Запеченная или Жаренная Рыба, Конфета, Черника, Крыжовник, Красные Вишни. Di più...
|
Calando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олеся Ул.
|