Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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90 kcal
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Gras: 2,43g | Prot: 5,55g | Carb: 8,65g.
Pranzo: Notre Jardin Courgettes en Rondelles , Coraya Surimi (3). Di più...
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2706 kcal
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Esercizio:
Addominali - 30 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di wu_rastaman
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