Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 39,79g | Prot: 52,13g | Carb: 251,11g.
Pranzo: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Chia Seed, Nutrijell Jelly Powder Coklat. Cena: ABC Saus Sambal , Minyak Wijen, Daun Bawang, Sambal Goreng, Telur, Tahu, Rose Brand Tepung Tapioka, Jagung, Kubis. Snacks/Altro: Mr. Hottest Maitos Tortilla Corn Barbeque, Kismis, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Yakult Yakult, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Makaroni. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Siska 107
|