Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
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82 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 55,71g | Prot: 48,89g | Carb: 85,76g.
Colazione: Nutry Barra de Cereal Clássico Castanha do Pará, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Pranzo: Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Prats Suco de Laranja Integral, Sadia Linguiça Fininha. Snacks/Altro: Vitamina de Abacate. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lulukalu
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