Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1948 kcal
|
Gras: 88,10g | Prot: 62,21g | Carb: 230,50g.
Colazione: Campbell's Chunky Beef & Dumplings Soup. Pranzo: Chobani Flip Almond Coco Loco, Dairy Queen Chocolate Dilly Bar. Cena: Chocolate Soft Serve Light Ice Cream Cone, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Snacks/Altro: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Popz Butter Microwave Popcorn. Di più...
|
|
2185 kcal
|
Esercizio:
Giro in Moto - 30 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 17 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di skydiverjim
|