Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
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72 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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822 kcal
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Gras: 24,23g | Prot: 41,72g | Carb: 95,85g.
Colazione: Boiled Egg. Cena: Lamb Curry, Bird's Custard, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Wholemeal Bread. Di più...
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2142 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 44 minuti, Riposare - 15 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di omshawf
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