Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 53,63g | Prot: 82,07g | Carb: 226,63g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлебцы Ржаные, 365 Дней Масло Сливочное, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Pranzo: Нектарин, Черешня, Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе Uncle Ben's, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Вареная. Cena: Лента Сметана 15%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Кабачок. Snacks/Altro: Большая Кружка Молоко 2,5%, Семейка Озби Сушки Челночок, Haribo Жевательный Мармелад, Шоколад. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|