Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 62,43g | Prot: 79,55g | Carb: 172,63g.
Colazione: Kuru İncir, Çerezya Ceviz İçi, Patates Püresi, Şakşuka, Susamlı Simit, Dana Rosto. Cena: Üzüm, Muz, Salatalık, Domatesler, Yaş Pasta, Tavuk Budu. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kayrakaradağ
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