Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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809 kcal
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Gras: 31,08g | Prot: 37,14g | Carb: 96,71g.
Colazione: 葡萄干(无籽), 白米粥, 千层饼, 煮鸡蛋. Pranzo: 煎鸡蛋, 芝麻烧饼, 鸡肉丸. Cena: 桃子. Snacks/Altro: 桃子, 君乐宝 芝士风味酸牛奶. Di più...
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1446 kcal
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Esercizio:
Keep-瘦腿 - 12 minuti, Riposare - 17 ore e 48 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di selena-sany
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