Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1022 kcal
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Gras: 47,03g | Prot: 58,28g | Carb: 93,04g.
Colazione: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Ayam, Bihun (Dimasak), Cabai Merah atau Rawit, Bayam, Kubis, Telur Dadar. Pranzo: Pepaya, Mie Telur (Ditambah, Masak). Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng, Kemangi, Kubis, Nasi Putih. Snacks/Altro: Garuda Pilus Garuda Pedas, Kobe Boncabe. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di AmeliaTiara
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