Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
|
85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 30,53g | Prot: 88,79g | Carb: 158,95g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Зеленый Лук, Творог (Полностью Обезжиренный), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pranzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачковая запеканка. Cena: Зеленый Перец, Редис, Кабачковая запеканка. Snacks/Altro: Виноград, Oleos Хлебцы Льняные с Яблоком, Банан, Активия Йогурт Натуральный. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annaegorova23089
|