Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 59,93g | Prot: 67,77g | Carb: 202,61g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Коровка из Кореновки Йогурт Черничный 2,1%, Любятово Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи. Pranzo: Окрошка, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски. Snacks/Altro: Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Илья1083
|