|
24 temmuz 2020. Bu ablanız bugün tam 43 yaşında oldu. 22 Haziranda 86.1 kg başladığımda acaba doğum günüme kadar 7lere düşer miyim diyordum ama 81-82 ye de razıydım 😊😊😊 bugün 32. gün ve 78.1 'le tam 8 kg vermiş oldum. Kendime doğum günü hediyem olsun 😍😍😍😍😍😍
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1890 kcal
|
Gras: 106,06g | Prot: 50,55g | Carb: 194,67g.
Colazione: Şekersiz Türk Kahvesi. Pranzo: Erişte, Yoğurt, Mercimek Çorbası, Yaprak Sarma, Etli ve Pirinçli Sarma, Yaprak Sarma, Etli ve Pirinçli Sarma, Etli Biber Dolması. Cena: Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma. Snacks/Altro: Şeker, Coca-Cola Coca-Cola, Yaş Pasta. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
da 1 a 20 di 35
 Commenti
tebrik ederim nice mutlu guzel başarilara;)😗
23 lug 20 da utente: leylaaaaĺllll
|
23 lug 20 da utente: tombik.77
|
Doğum gününüz kutlu olsun tebrikler 🎂💐
23 lug 20 da utente: diamond043
|
23 lug 20 da utente: ultrasisman
|
23 lug 20 da utente: tombik.77
|
bende 6 günde 3kg verdim hedefim 3 ay içinde 20kg idi ..buarada hepi börtdey 😁
23 lug 20 da utente: khalman34
|
Umarım hepimiz başarılı oluruz. Teşekkür ederim 😊
23 lug 20 da utente: tombik.77
|
Doğum günün kutlu olsun ♥️♥️
23 lug 20 da utente: Elfida_
|
Kendinize en güzel hediye yine kendinize bakmaktır İyiki doğdunuz yolunuz çiçekli olsun 🌸
24 lug 20 da utente: Sinemsultannnn
|
mutlu sağlıklı huzurlu seneler diliyorum ♥️♥️ bence de en güzel hediye bu olmuş kendinize, daim olsun 😘
24 lug 20 da utente: 💜şeyma öğretmen💜
|
doğum gününüz kutlu olsun 🎂
24 lug 20 da utente: Şüşko patates
|
24 lug 20 da utente: Ümrannnn.
|
24 lug 20 da utente: sayina55
|
24 lug 20 da utente: banunii
|
ahaytt ayni zamanda baslayip ayni zamanda ayni kiloya dusmek guzel tesaduf 👏👏👏👏💪💪💪💪tebrikler
24 lug 20 da utente: serhatbyr
|
öncelikle doğum günün kutlu olsun sonrasında çok çok çok tebrik ederim 👏👏👏
24 lug 20 da utente: ketojenikfigen
|
dogum gününüz kutlu olsun... tebrik ederim ama sırrı nedir ?
24 lug 20 da utente: kilovermeyolunda
|
Hepiniz ama hepiniz çok tatlısınız canlar teşekkür ederim 😊😊😊😍😍
24 lug 20 da utente: tombik.77
|
Kilovermeyolunda, gençliğimin sırrı mı kilo verme sırrı mi 🙈🙈😃😃😃
24 lug 20 da utente: tombik.77
|
Serhatbyr, bir de aynı gün doğmuşuz deyin, düşüp bayılayım 😊😊😊😊
24 lug 20 da utente: tombik.77
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tombik.77
|