Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 53,17g | Prot: 34,64g | Carb: 192,17g.
Colazione: Активиа Биойогурт Термостатный Двухслойный с Киви, Маракуйей и Семенами Чиа. Pranzo: Конфета, Чай, Суп Куриный с Вермишелью, Салат Овощной с Маслом. Cena: Красные Помидоры, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Бутерброд с Колбасой, Первый Хлебозавод Хлеб Монастырский, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной. Snacks/Altro: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|