Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
|
99,6 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 70,99g | Prot: 55,79g | Carb: 167,35g.
Colazione: Горбуша Соленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Аладушкин Хлеб Де Лён, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком. Pranzo: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ржаной Хлеб, Сметана, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Cena: Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Простой Выбор Фарш из Мяса Индейки, Рис Вареный, Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Перекресток Персик. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lana722008
|