Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
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117,2 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 32,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 98,92g | Prot: 117,53g | Carb: 47,10g.
Colazione: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Café com Leite Integral, Ovo Mexido. Pranzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, San Mar Castanha de Caju. Cena: Tapioca, Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Café com Leite Integral. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Irvingse
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