Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2543 kcal
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Gras: 55,28g | Prot: 190,32g | Carb: 316,92g.
Colazione: Banana Nanica. Pranzo: Melancia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela Cozida, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arcor Butter Toffees Chocolate, Batatas Fritas Caseiras, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Snacks/Altro: Integralmedica Whey Iso Blend, Italac Leite Semidesnatado. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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