I am surprised what happened. but I lost good amount of weight.
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1375 kcal
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Gras: 76,52g | Prot: 79,98g | Carb: 89,96g.
Colazione: Chicken Curry, Indian Flatbread Naan. Pranzo: Wall's Feast, Alpro Soya Dark Chocolate Dessert. Cena: Tesco Salmon Fillets, Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce, Sainsbury's Red Onions, Cucumber (with Peel), Yellow Sweet Peppers. Di più...
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2101 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 42 minuti, Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Commenti
24 lug 20 da utente: bubblegum14
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Thanks bubble and I will also say thanks to the machine. I was not expecting. He he
24 lug 20 da utente: omshawf
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24 lug 20 da utente: Nutricali
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24 lug 20 da utente: omshawf
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Storia del Peso di omshawf
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