Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
800 kcal
|
Gras: 41,99g | Prot: 43,05g | Carb: 66,02g.
Colazione: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Becel Manteiga , Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Café com Leite e Açúcar. Pranzo: Salpicão de Frango. Cena: Aviação Manteiga com Sal, Pipoca, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Queijo Parmesão (Ralado). Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alana87w
|