Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
513 kcal
|
Gras: 21,67g | Prot: 51,95g | Carb: 28,78g.
Pranzo: Tomates Cereja, Berinjela Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango. Cena: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Bife de Carne de Vaca. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tainafalves
|