Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 55,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1921 kcal
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Gras: 21,22g | Prot: 185,36g | Carb: 264,04g.
Colazione: Myprotein Active Women Diet Blend, Pommes. Pranzo: Pomme, Myprotein Active Women Diet Blend, Melon, Concombre (Pelé), Tomates, Madrange Jambon sans Couenne, Wasa Léger, Elle & Vire Carré Frais 0%. Cena: Pomme, Tomates, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Carrefour Viande Des Grisons, Melon, Florette Baby Carrots, Florette Radis, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Carrefour Filet de Maquereaux au Naturel. Snacks/Altro: Bananes. Di più...
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2203 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 20 minuti, Addominali - 20 minuti, Tapirulan - 40 minuti, Apple Health - 22 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Clembnnl
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