Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2020
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 49,20g | Prot: 88,97g | Carb: 78,83g.
Colazione: Italac Leite em Pó Integral. Pranzo: Hortifruti Manga Tommy, Bife de Carne de Vaca, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Carne do Peito de Frango, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. Snacks/Altro: Parmalat Leite Integral, Nestlé Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Fatiado, Tirol Queijo Prato, Bimbo Rap10 Chia e Quinoa. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di thaisperazolo
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