Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2020
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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666 kcal
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Gras: 33,25g | Prot: 58,59g | Carb: 31,51g.
Colazione: Muratbey Tel Peyniri, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Yumurta Omleti, Ton Balığı. Pranzo: Yeşil Mercimek Salatası, Haşlama. Cena: Ülker Çikolata %80 Bitter. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Tatlı Kiraz. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di elifacarr
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