|
Со мной случился переезд, а вместе с ним волнения и конфетные срывы!
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 50,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 74,81g | Prot: 81,89g | Carb: 189,48g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Дмитровский Молочный Завод Творог Зерненый 5%. Pranzo: тендер Сыр Адыгейский, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Славянка Золотой Степ, Чудо Вкусный Завтрак, Юбилейное Утреннее Медовое с Орехами, Ehrmann Select Мюсли и Мед, Вкусный День Творог 5%, Капучино. Di più...
|
|
1510 kcal
|
Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 45 minuti, Riposare - 17 ore e 15 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di I_believe_in_myself
|