Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2020
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 61,92g | Prot: 68,30g | Carb: 130,59g.
Colazione: АП Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Pranzo: Дыня Торпеда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, АП Арахисовая Паста без Сахара, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Толченка. Snacks/Altro: Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька210783
|