Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2020
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2145 kcal
|
Gras: 77,93g | Prot: 124,08g | Carb: 239,93g.
Colazione: Сахар, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Хлеб Черный, Ашан Сыр Российский 35%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Свинина Тушеная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Altro: Юбилейное Печенье Традиционное, Ашан Сыр Российский 35%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Хлеб Черный, Красная Цена Творог Менее 1,8%, Черника, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PirateGirl84
|