Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2020
|
74 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1104 kcal
|
Gras: 54,93g | Prot: 71,97g | Carb: 79,51g.
Pranzo: Bollo, Paladini Salamin Picado Fino, Lario Jamón Crudo, Paladini Jamón Cocido, Pizza de Queso. Cena: Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pescado. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yanirozkiewicz
|