Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2020
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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946 kcal
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Gras: 35,54g | Prot: 47,76g | Carb: 113,85g.
Colazione: Оливковое Масло, Творожник, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Творожники, Анаком Лапша Быстрого Приготовления. Cena: Индилайт Филе Бедра Индейки, Арбуз. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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