|
Jeszcze 2 kg i będzie z przodu 😁 8
|
92,1 kg
Perso fino ad ora: 53,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1981 kcal
|
Gras: 93,77g | Prot: 55,40g | Carb: 229,55g.
Colazione: Schulstad Chleb Fitness Style z Ziarnami, Bułka Pszenna, Masło. Pranzo: Duda Pasztetowa Drobiowa, Duda Pasztetowa Drobiowa, Schulstad Chleb Fitness Style z Ziarnami. Cena: Smalec, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zielona Fasolka Szparagowa. Snacks/Altro: Hamburger w Bułce z Majonezem lub Sos Sałatkowy i Pomidorami, Orzechy Włoskie. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
 Commenti
26 lug 20 da utente: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Optymista w glanach
|