Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
|
64 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1027 kcal
|
Gras: 65,98g | Prot: 62,50g | Carb: 48,75g.
Colazione: Coffee & Cream. Pranzo: Bananas, Lettuce, Tomatoes, Corned Beef (Lean Only Eaten), Avocado. Cena: Broccoli , Cooked Cauliflower (from Fresh), Sweet Potato , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Snacks/Altro: Coffee & Cream, Coffee & Cream, Coffee & Cream, Coffee & Cream, Coffee & Cream. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Black Bess
|