Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 49,62g | Prot: 53,93g | Carb: 138,91g.
Colazione: Геркулес Геркулес на Воде, Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Родной Хлеб Хлеб Пшеничный, Слобода Масло Кукурузное, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Herbal Active Каша Овсяно-Ржаная с Лесными Ягодами , Арт Лайф Каша Овсяно-Рисовая с Тыквой. Cena: Lindt Шоколад с Мятой, Арт Лайф Постная Каша по-Монастырски с Овощами, Filippo Berio Соус Песто Классический, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный, Помидоры, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад с Мятой, Лента Вишня , Творог (Обезжиренный), Рототайка Конфеты с Фруктозой "Тайна", Травяной Чай. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalja 777
|