Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
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83 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 59,01g | Prot: 93,67g | Carb: 128,34g.
Colazione: Сыр, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: 365 Дней Икра Кабачковая , Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Чечевица Вареная. Snacks/Altro: Банан. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Александр7844
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