Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 66,45g | Prot: 76,66g | Carb: 104,53g.
Colazione: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Pranzo: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Перекресток Морковь по-Корейски, Красные Помидоры, Гречка с Курицей. Cena: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Пшеничный Хлеб, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Кухмастер Томатная Паста, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Акконд Рози Блюз, Alpenland Йогурт с Клубникой, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogani27
|