Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1136 kcal
|
Gras: 65,60g | Prot: 52,27g | Carb: 88,38g.
Colazione: Малина, Победа Шоколад 72% на Стевии, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, Олейна Подсолнечное Масло , Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Bio Баланс Кефирный 1%, Вологодское Льняное Масло. Pranzo: Салат из Капусты и Огурца, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кабачки Жареные. Cena: Вареное Яйцо, Салат Летний. Snacks/Altro: Красные Вишни, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kashirinal
|