Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 62,23g | Prot: 127,47g | Carb: 129,84g.
Colazione: Простоквашино Творог 2%, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Протеиновый Пирог с Голубикой Юля, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Клинский Мясокомбинат Суджук , Реми Лаваш Армянский, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Яйцо Куриное. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Житница Здоровья Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Василеостровский Сушки Малышка Простые. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|